בריונות דיגיטלית (Cyberbullying)

הצקה, הפחדה והטרדה באמצעות הרשת והטלפוניה: בדוא"ל, מסרים מידיים ברשת, בלוג, טלפונים ניידים, משחקי רשת מקוונים, רשתות חברתית.

בריונות דיגיטלית היא היורשת הטבעית של הבריונות ה"מסורתית" שכולנו מכירים מחצר בית הספר או מהשכונה.

בבריונות ה"מסורתית" הבריון שהתעלל בילדים החלשים ממנו היה צריך להימצא איתם באותו מרחב, ורוב הסיכויים שילדים אחרים היו עדים למעשים.

הבריונות הדיגיטילית מתרחשת במרחב האינטרנט. גם ילד שנמצא בבית והתחושה היא שהוא כביכול מוגן, עלול להיות קורבן של בריונות דיגיטלית. חשוב להדגיש שגם הודעת סמס פוגעת היא בריונות דיגיטלית. הודעה כזו יכולה להיעשות מכל מקום ולהגיע לכל מקום.



איך זה משפיע על הילד שלכם?
מחקרים מראים כי בני נוער שנחשפו לבריונות דיגיטלית חוו: כעס, דכאון, בושה, פחד

אלה מתבטאים ב:

• הסתגרות, התבודדות, המנעות מקשרים חברתיים
• ירידה בהערכה עצמית
• ירידה בתפקוד בלימודים ובהישגים
• הצקה לאחרים – כדי להרגיש בשליטה
• ובמקרים קיצוניים - התאבדות... (בעולם תועדו מקרים של בני נוער שהתאבדו כתוצאה מהצקות ברשת)

האם ילדי קורבן של בריונות דיגיטלית?
ילדיכם הינו קורבן של בריונות דיגיטלית בין אם הוא המציק ובין אם מתעללים בו.
להלן סימנים שעלולים להעיד על כך שילדיכם קורבן של בריונות דיגיטלית:

ילדך עלול להיות קורבן אם הוא:	האם ילדי מציק לילדים אחרים?
מפסיק את השימוש במחשב באופן פתאומי מפגין עצבנות בעת הגעתה של הודעת סמס, דוא"ל או הודעה במסנג'ר מהסס ללכת לבית הספר או לצאת מהבית נראה כועס, מדוכא או מתוסכל לאחר שימוש במחשב נמנע משיחות אודות מעשיו במחשב מסתגר ונמנע מקשר עם בני משפחה וחברים	עובר מסכים או סוגר תוכניות במהירות כשאתה מתקרב משתמש במחשב בשעות הלילה המאוחרות מתעצבן אם אין לו גישה למחשב צוחק הרבה בזמן שימוש במחשב נמנע משיחות אודות מעשיו במחשב משתמש במספר חשבונות אונליין או בחשבונות של אחרים

מה לעשות אם ילדי נפל קורבן?

• אם ילדכם נראה מוטרד לאחר שיחות טלפון או שימוש באינטרנט שוחחו איתו על הודעות או שיחות פוגעות או זדוניות.
• אם ילדכם מכיר את המציק, והוא מאותו בית הספר, צרו קשר עם המורה או היועצת.
• עודדו את ילדכם לכתוב אודות מקרי ההתעללות ביומן או אפילו לצייר, לאוורור הרגשות.
• הקפידו לשמור תיעוד של כל המקרים: הדפיסו הודעות דוא"ל, שמרו הודעות סמס, על מנת שיכולו לשמש כהוכחות.
• הסבירו לילדכם איך לנהוג:
  • אל תענה: הבריון מצפה לתגובה, זה מעצים אותו
  • אל תנסה "להחזיר"
  • אל תתבייש! דבר עם מבוגר שעליו אתה סומך
  • שמור על ההוכחות
  • נהג באחרים כפי שהיית רוצה שינהגו בך
  • אל תעביר הודעות פוגעות ואל תצפה בהם: זה מחזק את המתעלל
  • חסום את המתעלל, בטלפון, בדוא"ל או בתוכנת המסרים המיידיים
  • החלף כתובת דוא"ל או מספר טלפון. במידת הצורך, עזרו לו לעשות זאת.

מה לעשות אם גיליתי שילדי הוא בריון דיגיטלי (מתעלל באחרים)?

• שאלו אותו: איך היית מרגיש אם מישהו היה עושה לך או למישהו שאתה אוהב דברים דומים?
• נסו לברר האם קרה משהו שגורם לו לנהוג כך, ונסו לעזור לו להתמודד עם הבעיה, במקום להתעלל באחרים.
• הסבירו לו את חומרת המעשה. שאלו אותו אם היה רוצה שידווחו עליו למשטרה.
• בקשו ממנו להפסיק מיידית את ההצקות. עודדו אותו להתנצל בפני הקורבן.
• עקבו אחר הפעילות שלו באינטרנט ובטלפון הסלולרי.
• העבירו את המחשב מחדר השינה לאיזור יותר ציבורי בבית. החרימו את הטלפון הסלולרי אם יש צורך בכך.

מניעת בריונות דיגיטלית
סביר להניח שלא תוכלו למנוע לגמרי את תופעת הבריונות הדיגיטלית, אך ישנם מספר צעדים שתוכלו לעשות בכדי לצמצם את התופעה:

• שוחחו עם ילדיכם אודות כיבוד האחר והסבירו שבריונות פוגעת, בכל צורה
• הגבילו את השימוש בטלפון הנייד
• הגבילו את שעות השימוש באינטרנט והציבו את המחשב באיזור נגיש לכל בני המשפחה (ולא בחדר השינה)
• עודדו את ילדיכם לשים לב לקורבנות של בריונות ברשת, ולעודד אותם לספר לאחרים
• התקינו תוכנות סינון במחשב. תוכנות סינון מתקדמות יודעות לזהות מילים או משפטים פוגעים ולסנן אותם, לחסום אנשי קשר ששולחים מסרים מהסוג הזה, או ליידע אתכם, ההורים בדבר, בהתאם לקביעה שלכם